ボクササイズダイエットの口コミ5飲みすぎ、食い過ぎが原因で62㎏から68㎏になってしまいました。6㎏太ってしまい、体型そのものが明らかにふっくらしていたんです。この姿で友達に会ってこの体型を見た友達から健康に悪いからダイエットした方がいいんじゃない?と厳しく言われてこの言葉がきっかけでダイエットを始めることにしました。試しに友達にダイエットするならどんなダイエット法がいいと思う?かと聞いたらボクササイズを勧められてボクササイズでダイエットすることにしたんです。

ボクササイズは筋肉やダイエットにも良いということでしたし、楽しんで取り組められる気持ちが出てボクササイズに決めました。ネットショッピングサイトでボクササイズのビデオを買ってテレビを見ながら見よう見まねでボクササイズをやっていったんですが、難しく時間も長いので始め立ての時はすごく辛かったですね。

このように最初は堪えていたんですが、でも3日間ぐらいですぐにボクササイズが慣れてきて良い感じにボクササイズを取り組められるようになり意外と楽しかったです。ボクササイズをしていると尋常じゃない汗が吹き出し、筋肉も良い状態に固くなってきて徐々に効果を得られていた状態でしたね。期間は2ヶ月と決めていましたので、2ヶ月間全力でボクササイズをやって、この間は食事のカロリーに気を使って食事を摂っていました。

2ヶ月間ボクササイズを欠かさず行ってきましたが、ダイエットの成果は-6㎏のダイエットをすることができたんです。また、体脂肪が下がったうえ、筋肉が付きダイエットにもなってボクササイズを始めて良かったと思いました。スッキリした体型になって、指摘を受けた友達に成果を見せたらすごい痩せたねと誉め言葉を言ってもらえて大変嬉しかったです。

ボクササイズはストレス発散できたり、健康的な体を作ることができますのでおすすめのダイエット方法となりますので、ガッツリダイエットしたい人にはボクササイズは良いですよ。

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