お勧めのダイエット器具口コミ4産後いつもダボダボな服装をしていましたが、ちょっと都会に出掛ける用事があったので久々にタイト目のパンツを買いに行きました。良さそうなパンツを見つけて試着室に入ってみるとまさかの太ももが入らない!という事が起きました。

この頃は、忙しさもあり子供が小さいため中々洋服も買えなかったので本当に久々でしたが太ももの所でどうにもこうにも上に上がらない状態になった時には、ショックを通り越して唖然としたものでした。確か以前にはこのサイズのものが軽く入ったはずなのに。

確かに、子供を産んでからというもの骨盤自体が開いたのか凄くお尻も巨大化しましたし足にも肉が付いたようで経験したことのなかった内またの擦れを経験した事もあり段々と身体の変化には気が付いていたもののまさかこんなことになるとは思わずショックでした。

試着室の前で待っている夫にも事実を告げられず黙って今日は帰ります。と言って試着室を後にしました。恐らく察してくれたのでしょう、何も言われずに帰宅したのですがこの日から下半身痩せを熱望するようになりました。

そこで思い出したのが実家でホコリをかぶっていたステッパーでした。何というか、自転車のペダルみたいなものが二つ付いた器具でそこに乗り足で踏むだけなのですが、下半身の筋肉が効率よく鍛えられるというものなのでした。ただ交互に漕いでいるだけなのですが実際にやってみると運動不足の私には結構きつくて室内で軽く汗ばんでしまいました。

実家で確認を取るともう使わないという事なので有り難く貰う事にして、早速リビングのテレビの前に置いてドラマを観ながらやる事にしました。ながらで出来るというのはとても良くてその運動だけをしようとすると面倒になりそのうちやらなくなる事が多いのですが、このステッパーはリビングに常時おいておいてもそこまで邪魔にならないので出しっぱなしに出来るのも利点でした。

もう一つ良い点は、ウォーキングもたまにしているのですがやはり天候に左右されます。ステッパーは、家の中で出来るので遅くなっても朝でも天候が悪い日でも気が向いた時にいつでもできるので気が付けば数か月運動を継続する事が出来ました。

元々インドア派の私は外に出るだけでもおお仕事なので家で出来てここまで筋肉を鍛える事が出来るこのステッパーは今では必需品です。年々垂れ下がってきたお尻などもちょっと小さくまとまってきた気がします。全体的に筋肉が付いてきたおかげで痩せたというよりは、引き締まった身体になったようです。

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