ダイエットサプリの体験談・口コミ2ちまたにはダイエットサプリという名目のサプリがたくさんあります。「サプリを飲むだけで痩せることができるならこんな簡単なことはない!」と、私も試したことがあります。購入したのは、某大手メーカーが販売しているダイエットサプリでした。ドラッグストアなどで簡単に購入できるし、価格もそれほど高価ではないので購入しやすいのが魅力でもあります。また大手メーカーということで、どこか安心感がありました。

まずは試しに、と思い、1袋購入して飲み始めました。飲むタイミングはいつでも良いようですが、運動前に飲むと効果的、という口コミもありました。私は飲み忘れを防ぐためにも、毎日決まって朝食後に飲むようにしていました。ダイエットサプリを飲み始めてしばらくすると、とにかく便通が良くなりました。というよりも、私の場合は下痢気味になりました。脂肪燃焼効果もあるようですが、それ以前にお腹がゆるくなってしまうのです。1週間ほど様子を見てダイエットサプリを飲んでいましたが、あまりのお腹の不調にサプリを飲むのをやめました。

私が購入したダイエットサプリは、便秘気味の人にはおすすめのようです。しかし、もともと便秘気味でもない私が飲むと逆に下痢気味になって、ダイエットどころではありませんでした。便秘気味の人が飲めば、宿便などを出してすっきりするかもしれません。またおなかにたまっていた宿便が排出されることによって、体重が減るのも当然です。しかしそれは根本的なダイエットという感じではないように思います。

単にダイエットサプリと言っても、その人の体質によって合う合わないがあると実感しました。もちろん、ダイエットサプリのパッケージにはそんなことは書いてありません。自分が試してみた実感ですが、購入したダイエットサプリは私には下剤効果のようなものでした。脂肪燃焼効果があるダイエットサプリは他にもあるので、他のサプリを試してみることにしました。

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