腹筋マシンの体験談・口コミ520代の頃に筋トレにハマった私。毎日、腕立て、腹筋、背筋、スクワット・・などなど、自分なりにプランを立てて、それを忠実に実践しております。食生活にも気を遣っていますし、時間に余裕のある日にはジムを訪れて普段できないようなトレーニングにも精を出しています。とまあ、こんな感じで筋トレが中心の生活を続けてきたこともあって、かなり筋肉質な体が出来上がりました。

が、悲しいかな、私が最も重視している腹筋が思うように培われません。私としてはですよ、アスリートのような、6つに分かれた腹筋を目指しているのですが、どんなにトレーニングを頑張っても4つが限界だったんですよね。そんななか、友人に勧められてシックスパッドを購入してみることになったのですが・・。

おかげさまで人生で初めて6つに分かれた腹筋を手に入れることが出来、やっと理想的な体型を造り上げることに成功しました。シックスパッドといえば、あのサッカー界の超スーパースター・ロナウド選手が広告塔を務める大人気商品ですが、マジで彼のようなバッキバキの腹筋を手に入れることが出来ていますよ。

さて、その使い方ですが、これがねえ、ただただ腹部に装着し、電源を入れるだけでいいので、使う方としては全くストレスがありません。筋トレマニアの私からすれば、少々物足りなかったりするのですが・・。でもまあ、ある種のリラックス効果が得られていまして、シックスパッドを使っている間は、横になってテレビを見たり、音楽を聴いたりしながら、のんびり過ごさせてもらっています。

なので、筋トレ初心者の方はもちろんのこと、女性をはじめとしたこれまで全く筋トレをやってこなかった方にもオススメのツールだと思いますよ。腹筋が鍛えられれば、全身が引き締まって見えますからね、ダイエット効果も得られますし、単なる筋トレ用の器具を通り越して、ダイエットや美容などにも優れた効果が有ると言えるでしょう。なので、今後は女性の利用者も急増していくような予感がしています。

管理人監修の「EMS腹筋マシンのダイエット効果」総括記事はこちら!