サウナスーツとダイエットの口コミ1私の身内の中に万年ダイエッターが居て、今までありとあらゆるダイエット食品、商品を購入してしばらく使って満足してもう使わなくなるものが居るのですが、そういうものが家に沢山あるので要らなくなったものは上げると言われるのでいつも貰ってきます。

今回はサウナスーツを買ったそうなのですが、買ったものの忙しくなってしまいジョギングなどを中々しないのでそのまましまってあるという事で以前から少し興味もあったことと、自分の身体がぷよぷよしてきたこともあり、ありがたく貰う事にしました。

うちの近くには川があって、休日ともなると結構な人がジョギングやウォーキングをしています。もらったサウナスーツは外を走ってもそんなに違和感が無いのでまずは歩く事にしました。始めたのが春先だったのでそこまで暑くなかったのですが1時間位早歩きをしているとどんどん汗が出てくるのを感じます。私は元々代謝が良くて普通の恰好で歩いていても夏場などは汗が垂れてくるタイプなのでサウナスーツの効果が凄かったです。

ただ、余りにも汗をかいてきたのでかいた汗で段々と身体が冷たくなってきて何だか気持ち悪くなったので帰宅してしまいました。その教訓をもとに中に着ていくものを汗の吸収の良いものにして次の時には割と汗が冷たくならずに済みました。物凄く汗をかくので気持ちも良いのですが水分補給を忘れると脱水症状になりかねないので注意が必要だなと思いました。

外で歩いて結構汗をかきましたが流石に真夏になるとこのサウナスーツを着て歩くのは危険に思えて自宅の浴室で皆が入った後の蒸気が溜まっている状態でストレッチをしてみたらいきなりすごい汗をかき出して止まらなくなりました。だくだく汗が出てしまいましたが、最終的には全部脱いでそのままお風呂に入れるのでこの方法は自分でも中々いいなと思いました。

体重の変化は正直あまり感じられないのですがとにかく汗が毛穴の奥からどんどん出るので顔の老廃物も取れたのか肌が綺麗になりました。また、むくみ体質なのですがむくみは取れるのか全体的にスッキリしてきたと人に言われました。季節によって、寒い時期から春先は外でウォーキングして暑い時期には自宅の浴室かまたはダイエットDVDを行う時に着てやっています。

脱水症状に気を付ければとてもいい商品だと思います。

管理人監修の「サウナスーツのダイエット効果は?」総括記事はこちら!