サウナスーツとダイエットの口コミ5ダイエットグッズのサウナスーツ、ずっと気になっていたのですがとうとう購入しました。見た目はウインドブレーカーで本当にダイエット効果があるのかなと思ったのですが、しっかりとダイエット効果がありました。代謝が悪くなっているので運動をしてもあまり汗をかかず悩んでいたのですが、サウナスーツを着ることでびっくりするほど汗がでるようになりとても驚きました。まるでサウナに入っているような感じで暑いんです。私のように新陳代謝が悪い人におすすめのダイエット方法ですね。

サウナスーツでダイエットをする時は、サウナスーツを着れば良いってわけではないです。必ず運動はしないといけないですね。サウナスーツを着ただけで脂肪が燃焼するわけではないので、必ずサウナスーツを着て運動をしなくてはいけないんです。運動はジョギング、ウォーキングなどが良いと思います。私はウォーキングを一日一時間ぐらいしましたが。サウナスーツを脱ぐとびしょびしょになっており、その後にお風呂に入ると気持ちが良いんです。デトックスしたという気持ちになりますね。

サウナスーツを着て汗をかき身体から余計なものが出ていくことで代謝が上がり、そして痩せ体質になるということなんですよね。だから汗をかいたからといって痩せたというわけではなく、長く続けることで代謝が上がり痩せるようになるということです。すぐにやめないで一ヶ月以上は続けるべきだと私は思っています。私は二ヶ月間続けたのですが、驚くほど痩せました。最初はあまり体重が減らなかったのですが、ある時からどんどん体重が落ちてきて二ヶ月で8㎏も痩せることができました。

特に激しい運動をしたわけでもないのに、二ヶ月で-8㎏って私にとってはすごいことです。一時間ぐらいウォーキングしても筋肉痛になりませんし、それだけでスリムになるんですからやめられません。友人から聞いたのですが、サウナスーツダイエットは脂肪燃焼サプリとの併用することでより高いダイエット効果を得ることができるということです。

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